إذا كنت مثل غالبية الناس، فمن المؤكد أنك ستستفيد من نوم أكثر راحة أثناء الليل. لا يحصل الكثير منا على القدر الموصى به من النوم كل ليلة، وهو ما يقرب من سبع ساعات، كما ذكر مركز السيطرة على الأمراض. في واقع الأمر، فإن أكثر من ثلث سكاننا لا يحصلون على هذا العدد باستمرار، وأفاد سبعون بالمائة من البالغين أنهم يذهبون مرة واحدة على الأقل شهريًا دون الحصول على قسط كافٍ من النوم. يعد الحرمان من النوم مشكلة خطيرة تؤثر على صحة عامة الناس ولا ينبغي استبعادها باعتبارها مجرد مصدر إزعاج. الحرمان من النوم المزمن يمكن أن يؤدي إلى أو يؤدي إلى تفاقم مجموعة من المشاكل الصحية الأخرى، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية والاكتئاب، بالإضافة إلى النعاس الخطير الذي يمكن أن يؤثر على الأنشطة الحيوية مثل القيادة.

في واقع الأمر، يمكن للمرء أن يسمي السعي وراء النوم الجيد ليلاً هواية وطنية. نحن نبحث دائمًا عن المنتجات والأساليب والمكملات الغذائية الجديدة التي يمكنها تحسين جودة نومنا، سواء كان ذلك الميلاتونين أو سدادات الأذن أو بطانية ثقيلة أو موزع روائح اللافندر. قدرة لديناقناع النوم من الحرير الخالص، وهو مريح وفعال في قدرته على حجب الضوء، ويمكن أن يكون رصيدًا كبيرًا في هذا المسعى. يساعد هذا في إعادة ضبط إيقاع الساعة البيولوجية لدينا، والمعروف أيضًا باسم ساعتنا الداخلية، والذي يمكن أن يصبح غير منظم لعدة أسباب، بما في ذلك السفر إلى مناطق زمنية مختلفة، والعمل في نوبات العمل، وتناول بعض الأدوية، والمزيد. يعد استخدام قناع النوم عنصرًا أساسيًا للنظافة الجيدة للنوم والذي يمكن أن يساعدك على استعادة دورة نومك الطبيعية والاستمتاع براحة ليلية أكثر راحة.

متى تستخدم أقناع النوم الحريري

الإجابة البسيطة على هذا السؤال هي "في أي وقت". على الرغم من أن الغالبية العظمى منا يعتبر قناع النوم مجرد إكسسوار "ليلي"، فهو أيضًا خيار ممتاز لأخذ قيلولة مريحة أو تسهيل النوم أثناء السفر. أظهرت الدراسات الحديثة أن القيلولة القصيرة، والمعروفة أيضًا باسم "قيلولة الطاقة"، مفيدة في خفض مستويات التوتر وتعزيز الوظيفة الإدراكية. تتبنى بعض الشركات، مثل Nike وZappos، ثقافة القيلولة في محاولة لتحسين إنتاجية موظفيها بالإضافة إلى صحتهم وعافيتهم بشكل عام. حتى لو كنت موظفًا في شركة ليست تقدمية تمامًا مثل الشركات الأخرى، فإن إعادة شحن بطارياتك خلال النهار عن طريق أخذ قيلولة لمدة عشرين أو ثلاثين دقيقة تعد فكرة ممتازة. استعد للاسترخاء عن طريق تشغيل المنبه وارتداء منتجاتناقناع النوم من حرير التوت النقي، والحصول على الراحة.

كيف تعتني بنفسكقناع النوم الحريري

صيانة قناع النوم الحريري الخاص بك أمر بسيط للغاية. يمكنك بسهولة تنظيف قناعك يدويًا باستخدام الماء الفاتر ومنظف مصمم خصيصًا للحرير. لا تفرك القناع أو تعصره بقوة؛ بدلاً من ذلك، قم بعصر الماء بلطف، ثم قم بتعليق القناع في مكان ما بعيدًا عن ضوء الشمس المباشر حتى يجف.

عنقناع النوم من مولبيري بارك سيلكس

للحصول على أقصى قدر من الفخامة والراحة، تم نسج قناع النوم الحريري الخاص بنا من مادة يبلغ وزنها 22 مم ويتميز بنمط ساحر. هذا الحرير مصنوع من حرير التوت النقي بنسبة 100%. القناع نفسه متناسب بسخاء لتوفير أقصى قدر من التغطية، ويحتوي على شريط مطاطي مريح مقاس واحد يناسب الجميع ملفوف بالحرير (حتى لا يتمزق أو يجذب شعرك عند إزالته!). إضافة الأنابيب الأنيقة تخلق مظهرًا أكثر تفصيلاً. الأبيض، العاجي، الرملي، الفضي، جونميتال، الوردي، الأزرق الفولاذي، والأسود هي بعض من الظلال العصرية المتوفرة للاختيار من بينها. ويستخدم الحرير في إنتاج الكلغطاء العين الحريري من مولبيري باركتم اعتماده بشكل مستقل ليكون خاليًا من أي سموم أو مواد كيميائية محتملة الخطورة، فضلاً عن كونه من أعلى مستويات الجودة المتوفرة في السوق (الدرجة 6A)، مما يجعله أفضل خيار متاح.

Mulberry Park Silks: رفاهية يمكن الوصول إليها وبأسعار معقولة

في Mulberry Park Silks، نقوم بإنشاء وبيع المنتجات المصنوعة من الحرير ذات أعلى جودة في السوق بأسعار معقولة وبأسعار معقولة. نحن نقدم مجموعة شاملة من السلع الحريرية، وجميعها مصنوعة من نسيج حرير التوت النقي بنسبة 100% من الدرجة 6A. جميع الأقمشة الحريرية التي نستخدمها في الملاءات وأغطية الوسائد الخاصة بنا تم اعتمادها بأنها خالية من المواد الكيميائية من قبل OEKO-TEX لتلبية متطلباتها الصارمة القياسية 100. إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد عن الملاءات الحريرية وأغطية الوسائد وأغطية الألحفة والأغطية، بالإضافة إلى إكسسواراتنا، مثلأقنعة النوم الحريريةووسائد العين ووسائد السفر وربطات الشعر، نحن نشجعك على التواصل معنا من خلال زيارة متجرنا أو الاتصال بنا على الرقم 86-13858569531.

اطلع على هذه المدونة الإعلامية حول الأشياء التي يجب التفكير فيها عند التسوق لشراء غطاء وسادة حريري إذا كنت ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع.