الإجابة على هذا السؤال ليست واضحة كما قد تظن. كثير من الناس غير متأكدين مما إذا كانت فوائد أقناع النوم الحريريتفوق التكاليف، ولكن هناك العديد من الأسباب المختلفة التي قد تجعل شخصًا ما يرغب في ارتداء واحدة.

على سبيل المثال، قد يكون مفيدًا لأولئك الذين يعانون من حساسية الجلد أو الحساسية تجاه عث الغبار والمواد المسببة للحساسية الأخرى التي تتجول في غرفة نومهم ليلاً. يمكن أن يساعد أيضًا في علاج اضطراب الرحلات الجوية الطويلة، لأن ارتداء واحدة يساعد على بقاء إيقاع الساعة البيولوجية الطبيعية لجسمك على المسار الصحيح.

أصبح الحرير شائعًا كمادة بديلة لأقنعة النوم بسبب متانته وملمسه. على عكس بعض الأقمشة، يظل الحرير باردًا حتى في الظروف الدافئة، لذا فإن ارتداء واحد يمكن أن يساعدك على تجنب الشعور بالتعرق أو اللزوجة أثناء النوم. يمتص الحرير أيضًا الرطوبة بشكل أفضل من معظم الأقمشة، لذلك لا يحتفظ بالعرق مثل المواد الأخرى

بالإضافة إلى ذلك، باستخدام أقناع النوميمكن أيضًا أن يسهل على بعض الأشخاص النوم بسبب انخفاض التعرض للضوء - وهو أمر منطقي بالنظر إلى أن أجسامنا تنتج الميلاتونين بشكل طبيعي عندما نكون في بيئات مظلمة!

قناع النوم الحريري يساعدك على الاسترخاء قبل النوم. إنه يحجب الضوء وله أيضًا فائدة إضافية تتمثل في الحفاظ على برودة وجهك أثناء الليل. يمكن أن يساعد الحرير في تقليل التجاعيد وحب الشباب لأنه لطيف جدًا على البشرة - وهو أمر مهم إذا كنت تحاول الحصول على تلك البشرة المثالية!

إذا كنت شخصًا يعاني من الأرق أو أي مرض آخر أثناء النوم، فيمكن استخدام أقنعة النوم الحريرية لتحسين الاسترخاء والهروب من مشاكل اليوم.